#06 Baboseiras Aleatórias - Achando o meu caminho parte 04

Na terça-feira, fiz minha primeira consulta com um psicólogo após um bom tempo.

Eu senti que era o momento de buscar ajuda. Estava tendo várias crises de ansiedade para andar em público e, no geral, sentia que minha vida estava sendo vivida, na maior parte do tempo, de maneira triste.

Após sair da consulta, eu tive uma sensação de respeito próprio muito grande. Após colocar todas aquelas coisas para fora, pude perceber que eu mereço me cuidar, que tenho possibilidade de melhorar e, acima de tudo, que me respeito um pouco mais agora.

E, desde então, estou sem recaídas. Eu sei que faz pouco tempo desde a consulta, mas, dessa vez, sinto que, apesar de ter feito apenas uma consulta, algo dentro de mim está diferente. Estou observando os meus pensamentos com mais atenção e compaixão, estou tocando guitarra e escutando músicas com estilos mais alegres. Não estou forçando uma positividade falsa, mas estou trabalhando para me manter estável e afastando qualquer pensamento depreciativo ou que me leve a ruminar por várias horas.

Eu entendo que tudo isso é um processo e estou me esforçando para ficar bem, fazendo o melhor que eu posso, usando minha espiritualidade e as coisas em que acredito a meu favor.

Certas coisas do mundo eu realmente não posso controlar. Eu sei que existem muitas coisas tristes acontecendo o tempo todo. Mas, se for analisar, cerca de 90% das baboseiras na internet não passam de baboseiras. São notícias de coisas inúteis, fofocas, brigas sem motivo aparente.

Recentemente, vi alguns posts de pessoas discutindo sobre os pelinhos minúsculos no rosto de uma personagem que aparece no trailer do novo Resident Evil: Code Veronica. Mano? Olha a que ponto nós chegamos. Videogame é para ser algo divertido e, se isso não te diverte, é só ir fazer outra coisa.

E, ultimamente, apesar de toda a minha melancolia e tristeza com relação a muitas coisas, eu consigo ver o outro lado da moeda. Essa clareza mental absurda e, às vezes, até hilária com relação a muitas coisas da vida e da psique humana é extremamente interessante. Estou tendo diversos lapsos de momentos em que simplesmente acho muito engraçado pensar sobre o porquê de fazermos o que fazemos.

Enfim, sigo trabalhando para ser uma pessoa melhor e mais feliz.

No momento, eu não defino a felicidade como algo alcançável ou que dependa de fatores específicos para ser atingida.

Eu acredito que a felicidade é simplesmente o nível de contentamento que a pessoa pode ter com relação à sua vida. E, sim, vão existir momentos de estresse, tristeza etc. Mas o ideal é trabalhar para criar ferramentas e repertório suficientes para lidar com essas coisas. É estar ativamente focado em otimizar essas questões específicas. É ter a capacidade de perceber um pensamento "ruim" chegando e escolher. Ter o poder de escolher interagir com ele ou não.

Então, se você me perguntar neste momento se eu sou feliz, vou te responder que estou contente com a minha vida e que sou muito grato por simplesmente estar vivo, aqui e agora.

#05 Baboseiras Aleatórias - Achando o meu caminho parte 03

Eu estou há quase 2 semanas tocando guitarra todos os dias.

Estou me dedicando a tirar algumas músicas para tocar junto com meu amigo Arthur neste sábado. Eu meio que estou um pouco nervoso, pois guitarra é com certeza mais difícil e existem muitas nuances nas músicas que, se você tocar errado, vai ficar bem perceptível, diferente de tocar baixo, igual eu fiz ano passado.

Mas o lado bom é que dia 11 eu vou começar a fazer aulas de guitarra presenciais e eu espero evoluir muito ainda este ano.

Eu vou me dedicar a isso porque, como eu falei nos textos anteriores, eu estou cansado de não ser bom em nada, não conseguir focar consistentemente em alguma coisa e sempre desistir. Eu quero aprender de verdade e vou me esforçar muito para ser um ótimo guitarrista, pois é isso que eu quero fazer!

Eu sei que não é uma tarefa fácil. Tem dias em que eu simplesmente me pergunto por que diabos eu continuo fazendo o que faço, mas sei lá, eu vou persistir por tempo suficiente até que eu fique realmente satisfeito.

Eu vou tocar até o fim

E pra ressaltar está bem difícil tirar algumas musicas que parecem fáceis. Eu estou me complicando todo pra tirar umas 3 musicas do Silverchair e a guitarra base de umas 4 do Queens of the Stone Age, eu espero muito de coração voltar pra esse texto daqui a alguns meses e ver como isso foi apenas algo bobinho.

#04 Baboseiras Aleatórias - Achando o meu caminho parte 02

Fim de semana fui ao aniversário de um amigo, o aniversário foi no meio de uma praça, com um bolo caseiro de chocolate, feito pela irmã de um outro amigo dele.

A princípio, eu não queria ir, pois era pra ser um encontro bem tarde, próximo das 20:00 da noite. Estava com um tempo bem chuvoso e eu estava muito confortável assistindo ao filme Estômago...
Decidi ir mesmo assim. Acho que nunca me senti tão deslocado na minha vida.

Ultimamente, eu tenho me sentido mais e mais estranho. Eu fico tão ansioso com o simples fato de caminhar na rua, que começo a ficar com a boca seca, ando torto e preencho cada movimento com pensamentos sem parar. No dia do aniversário, eu me senti assim. Os outros ficavam fumando e bebendo, e eu não tinha algo assim para "extravasar". Acho que isso contribuiu para me deixar ainda mais deslocado com tudo que estava acontecendo.

Mas eu compreendo agora que o problema não são as pessoas, ou as situações nas quais eu me coloco. O problema está simplesmente em mim mesmo, na maneira que eu me vejo no mundo e organizo minha mente de tal forma.

Eu tenho que dar um basta pra essa ansiedade, preciso cuidar do meu sono e me dedicar a ficar mais em paz, se é que isso seja possível...

A boa notícia recente é que eu peguei minha guitarra de volta, depois de longas 2 semanas de espera e muito Michael Jackson tocando em todo lugar que eu podia colocar.
Vou me dedicar na guitarra e quero aprender algumas músicas diferentes.

Meu colega colocou pra tocar a trilha sonora do filme Soul, esse filme é muito bom.

O protagonista tem essa ideia de que quando ele finalmente começar a viver de shows ao vivo etc, ele finalmente será feliz. Mas quando a morte vem, ele não consegue aceitar, justamente morreu na hora que iria fazer o show da vida dele!

Eu tenho um pouco desse problema, eu vivo como se fosse viver pra sempre. Sempre desperdiçando meu tempo com coisas inúteis, pensamentos negativos, e muita ansiedade.

Eu quero dar um basta pra esses problemas, eu vou estudar mais sobre a terapia cognitiva comportamental, e vou aplicar algumas práticas na minha vida.

#03 Baboseiras Aleatórias - Achando o meu caminho parte 01

Eu sempre quis me tornar alguém na vida, mesmo sabendo que se tornar alguém na vida seja uma ilusão e que não existe exatamente uma maneira correta ou certa de se viver.

Desde bem pequeno, tentava reproduzir alguns hábitos dos meus irmãos mais velhos: jogando videogames, buscando namoradinhas pra segurar na mão delas e ser carinhoso, assim como eu via eles sendo com as namoradas deles... Eu tentava copiar os desenhos que meu irmão mais velho fazia e sempre me frustrava e desistia logo depois. Eu tentava criar meus próprios sites igualzinho meu irmão me mostrava. Mas todas essas coisas sempre foram bem passageiras, nunca consegui me aprofundar em nada durante todos esses anos que vivi. Acredito que a única coisa na qual eu realmente cheguei bem perto de me aprofundar e de fazer e repetir diversas vezes, até ficar minimamente bom, foi o basquete.

Eu comecei a jogar basquete com 13 anos de idade, após alguns garotos mais velhos passarem na minha sala e convidarem alunos interessados a participarem do projeto 17:30. Esse projeto consistia em aulas de basquete uma vez por semana, sempre após o horário final das aulas. Karin era o nome da nossa professora, uma pessoa bem simples. Tinha os conhecimentos básicos de basquete e nos ensinava a bater bola e jogar ela no quadradinho pra "ser mais fácil".

Em seguida, tive um breve incentivo do meu irmão do meio, me levando pra jogar em algumas quadras, e conheci alguns amigos do colégio que gostavam de se reunir pra jogar os famosos rachões.

Com algo em torno de 15 anos, eu comecei a procurar peneiras e me recordo que esse período da minha vida foi muito vivido no modo automático. Eu nem me lembro onde começou a ideia de procurar peneiras pra entrar num time de basquete, mas me recordo de tentar passar em dois clubes com meus amigos e não conseguir ser chamado, com exceção do meu melhor amigo, que conseguiu ser aprovado nos dois times.

Eu consegui a aprovação num time chamado Duque de Caxias. Não era um time muito bom, mas, na época, eu nem pensava muito, e era a minha única opção dentre os quatro maiores clubes de Curitiba.

Nesse período de um ano e meio em que joguei basquete no Clube Duque de Caxias, eu consigo me recordar como se eu tivesse vivido muito mais tempo nessa época. Eu realmente me deixei levar e levava a sério, e com muita dedicação, todos os treinos que eu fazia. Eu, de certa forma, sempre gostei de dar o meu máximo e, algumas vezes, consegui ser reconhecido por isso. Meu treinador inclusive falou uma vez que eu, apesar de não ser muito bom e por pior que fosse o meu erro dentro da quadra, sempre corria com a maior força e velocidade possível pra voltar pro outro lado e defender a cesta do nosso time.

Eu enxergo essa fase da minha vida como uma época muito boa e sou muito grato por ter tido a oportunidade de conhecer outro estado e disputar vários campeonatos regionais. Nós nunca conseguimos algum título, e o mais perto que chegamos foi ficar em 2º lugar num campeonato bem pequeno entre clubes. Mas eu nunca me importava tanto, pois sabia que eu só estava começando e ainda haveria muitas oportunidades por eu ser bem novo.

No ano em que fiz 16 foi o famoso ano da pandemia de Covid-19. Eu lembro bem, era 20 de março de 2020. Eu estava num hospital fazendo um exame cardíaco de rotina pra levar no clube, estava de coração partido e recebendo muitas mensagens de alguns familiares me chamando de doido por estar fazendo exame numa época dessas. Naquele período, as pessoas mal podiam esperar pelo que viria a seguir...

Eu tive meus treinos cancelados e as aulas no colégio consequentemente também. Comecei a namorar com a Maria em abril daquele mesmo ano. Acho que consegui suportar muita coisa, principalmente por ter conhecido ela na pandemia. Nós passávamos coisa de 10 horas ou mais por dia em ligações de vídeo, passávamos tempo vendo filmes e conversando sobre nossos planos pro futuro.

Eu sempre soube que a Maria era a pessoa certa pra mim. Eu acho que pedi ela em namoro antes mesmo do nosso primeiro encontro. Quando nos vimos pela primeira vez, foi como se nos conhecêssemos há muito tempo. Até hoje me fascino pelo fato de, mesmo após 6 anos, o nosso amor e carinho não terem mudado nadinha.

Voltando para o basquete, eu não consegui mais voltar pros treinos do clube. Cheguei a ir alguns dias, mas o técnico sempre nos alertava de que aquilo era instável e não sabíamos quando acabaria novamente.

O tempo passou e, em 2023, eu precisei começar a trabalhar em tempo integral numa confeitaria. Foi mais ou menos nessa época que meu "sonho" havia acabado.

Eu nunca levei o basquete como um sonho, mas, como comentei anteriormente, essa era a única coisa que eu fazia com intensidade o suficiente pra saber que deveria continuar naquele caminho. Eu sequer gostava de acompanhar os jogos da NBA, eu gostava mesmo era de treinar e jogar os campeonatos que o clube arrumava.

Eu sentia algo dentro de mim, de que aquele esporte... aquele esporte era pra mim. Eu sabia que, se continuasse me esforçando, de um jeito ou de outro eu iria conquistar algo naquele caminho...

Em 2024, eu torci o meu joelho e rompi o ligamento do joelho esquerdo. Até hoje não sei muito bem por que eu não fiz nenhum exame nem nada. Eu me recuperei, mas sempre senti que meu joelho já não era mais o mesmo e que os meus dias de basquete estavam fadados ao fracasso até que eu fizesse algo pra consertar.

Este ano tentei voltar a jogar basquete em uma quadra próxima ao apartamento que comecei a alugar no final de 2025. Dito e feito: torci o meu joelho novamente e agora estou no processo de fazer as consultas e exames. Eu imagino que, se for o caso de uma cirurgia pelo SUS, vai demorar um pouco até eu voltar pras quadras novamente.

#02 Baboseiras aleatórias - Eu dormi mal denovo

 Eu assisti ao filme do Michael Jackson este fim de semana

Me diverti pra caramba apesar de não ser um filme super profundo sobre a vida do artista, comecei a pesquisar e ver muitas coisas sobre a vida dele e suas músicas, fiquei obcecado.

É engraçado o fato de endeusarmos outros seres humanos, colocando eles em um pedestal e tecnicamente dando muito dinheiro para os mesmos pois sem o público não existiria a fama e consequentemente não existiria lucro.

ta dificil escrever hoje

escrito no dia 05/05

#01 Baboseiras aleatórias - Superficialidade e outras coisas

Hoje em dia vivemos com acesso "livre" e fácil a informação como nunca antes foi possível na humanidade, isso pode nos fazer pensar que os dias de hoje são uma evolução se comparado com o passado, eu concordo com isso até certo ponto. A questão real é se nós estamos realmente indo atrás desse conhecimento ou estamos apenas vivendo na superficialidade.

As redes sociais me deixaram muito superficial, o acesso desenfreado a notícias de todas as partes do mundo me deixaram  ansioso e aflito, o acesso a pornografia sem limites me transformaram em uma pessoa focada apenas nos prazeres superficiais e totalmente voltada para mim mesmo.

Sem o devido cuidado, esse acesso fácil e sem fronteiras da internet ocasionou em diversos problemas na minha vida.

Vivemos totalmente imersos em nossos próprios pensamentos e celulares durante uma grande parte do dia, acreditamos em qualquer coisa que vemos, brigamos de maneira polarizada sobre motivos que nem mesmo temos certeza de nossa posição quanto aos mesmos. 

O que me traz aqui nesta reflexão é o fato de que eu quero entender melhor o mundo, eu quero me entender melhor como ser humano, eu quero sair da superficialidade e da prisão que vivemos em nossa mente e no mundo digital. Mas tudo isso fica meio confuso pois ao olhar para os meus pares a minha volta, faz me acreditar que todos estão no mesmo barco que eu, todos vivendo com preconceitos, crenças e pensamentos sobre o mundo e quase sem nenhum aprofundamento maior.

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Eu não consigo entender como o ódio é tão facilmente destilado na internet, um exemplo é o jogo Intergalactic  da Naughty Dog. O jogo vem sofrendo um hate enorme mesmo sem ter saído sequer uma gameplay, simplesmente por conta da protagonista ser uma mulher careca e com uma aparência que segundo alguns, não se encaixa num padrão de beleza logo o jogo será uma merda. 

Isso acontece com muitas coisas hoje em dia, na politica, nos esportes, na academia e vários outros lugares, as pessoas parecem ter uma raiva incontrolável dentro de si e ela se espalha mais facilmente com o acesso a internet e a liberdade de poder comentar nas redes sociais.